contact us

Use the form on the right to contact us.

You can edit the text in this area, and change where the contact form on the right submits to, by entering edit mode using the modes on the bottom right.

170 Avenue Principale
Rouyn-Noranda, QC, J9X 4P7
Canada

(819) 764-6162

Joanie BV

Somathérapie, cours de yoga et d'étirements thérapeutiques.  Rouyn-Noranda, QC

yogavideo cam 17.jpg

Horaire et cours

Venez pratique avec moi : 

 

Nouvelle horaire d'été

Mardi

2:00-3:00pm - Hot mudra flow  au Mudra

5:15-6:15pm - Hot Yoga alignement  au Mudra

6:30-7:30pm - Étirements thérapeutiques au Mudra

jeudi 

5:30-6:30 - Étirements thérapeutiques chez aéroforme

7:00-8:00 - Restaurateur avec balles au Mudra

vendredi

12:15-13:00 - Yin Yang au Parc

 

60 avenue principale,

Rouyn-Noranda, Quebec,

Téléphone : 819-805-0001

logoaéroforme.png

98, 14e rue
Rouyn-Noranda, QuébeC 

Téléphone : 819 797-0991

 

Je crois fermement qu'il existe un genre de yoga qui convient et peut être bénéfique à chacun.

Peut-être approchez-vous le yoga d'avantage pour ses bienfaits physiques, ou pour gagner une clarté d'esprit, pour améliorer votre performance en tant qu'athlète ou tout simplement parce que cela à piqué votre curiosité.  Peu importe la raison, je vous garantis que vous gagnerez à participer à un cours.

Vous pouvez pratiquer avec moi de quelques façons : 

Joignez-vous à moi durant un de mes cours en studio.  Voir l'horaire ci-dessus pour tous les détails

Organisez un cours privé individuel ou en groupe.

Organisez un cours pour votre équipe sportive

Si vous n'êtes pas dans la région de l'abitibi-témiscamingue, Pratiquez avec moi sur youTube!

 

 

LES SERVICES QUE J'OFFRE

Cours de yoga sur place.  Organisez un cours chez vous, au travail, dans votre communauté.  Évitez le traffic, le manque de stationnement et les cours trop pleins.

Cours de groupe privé.  Pratiquez avec vos amis, rencontrez vos voisins, commencez avec des gens à votre niveau.

 

MON STYLE D'ENSEIGNEMENT

J'offre des cours qui s'adaptent au groupe par leur intensité, style et niveau. 

Hatha, Vinyasa, Power,  Flow, yoga pour enfant, yoga pour athlètes, yoga prénatal etc.

L'alignement sécuritaire et la prise de conscience de la posture est ma priorité.

J'enseigne en français et/ou en anglais.

Plus que tout style, l'anatomie fonctionnelle guide mes séquences et la façon dont j'enseigne les poses.  J'incorpore également des étirements myo-fasciaux ainsi que des ELDOA à mes cours.

 

MA CERTIFICATION COMME ENSEIGNANTE

200h en Vinyasa Flow avec Banyan Gallagher à Montezuma au Costa Rica

300h en Hatha à Santosha, Ottawa

ELDOA et EMF niveau 1

Et encore plus d'heures de formation diverses